顾宁摄

　　步步登高阔视野，年年重九胜春光。在中华传统节日“重阳节”当天，北京房山区坡峰岭景区热闹非凡。近千名来自北京全市相关区及社会招募的市民代表共同参加了“九九重阳”北京市第十五届登山大会，共同开启度秋日、赏美景、炼体魄、促健康的登山之旅。

　　我国自古以来就有重阳节登高祈福的习俗，本届登山大会紧扣登高赏秋和感恩敬老两大主题，既弘扬敬老、爱老、孝老的优良传统；又倡导绿色环保、文明健康、全民健身的新风尚。本次活动设置2公里和4公里两条登山线路，参加者可根据自身情况，选择合适的登山线路。随着汽笛声响起，登山爱好者们从景区入口分批出发，尽情领略京西坡峰岭的独特魅力。

　　登山不仅有促进血液循环、增强心肺功能、缓解神经系统疲劳的作用，还有助于增强下肢力量和身体协调性。来自北京市顺义区的曹卫红说：“平时我们经常登山健身，虽然我们很多人都已经六、七十岁了，但是大家都坚持健身，而且取得了不错的成效。”

　　朝阳区的李桂香表示，这次参加重阳登山既赏景又健身，体育活动走进景区，让大家在锻炼身体的同时还能休闲放松，这对于老年人来说非常好，大家更是幸福感满满。

　　北京市社会体育管理中心负责人表示，北京市一直致力于构建全人群、全生命周期、多项目的全民健身赛事活动体系，老年人一直是服务的重点。因此，北京市体育部门希望在相关活动中，既体现中华民族敬老爱老的传统美德，同时积极应对人口老龄化，从体育健身的角度提供社会治理方案。

　　本次活动由北京市社会体育管理中心、房山区体育局主办，北京市徒步运动协会、房山区周口店镇人民政府承办。(顾 宁)